这是一款专注于睡眠健康管理的贴心小助手,特别为中老年朋友设计。它能帮你全天候监测睡眠质量,记录深睡、浅睡时长和睡眠周期,还会根据你的实际情况给出改善建议。最棒的是,连晚上说梦话和打鼾都能记录下来哦,就像有个睡眠管家在默默守护着你呢!
打开这个小帮手,你会发现它真是个多功能百宝箱!不仅能播放春风细雨、绵羊叫声等助眠音乐,还能智能调节床垫角度帮你止鼾。每天早上会用温柔的方式唤醒你,完全不会吓一跳。最神奇的是那些五颜六色的睡眠报告,把整晚的呼吸、心跳都变成一目了然的图表,连医生朋友看了都说专业。要是家里老人睡觉不安稳,它还会及时提醒子女呢!
特别喜欢它像朋友般的提醒功能,发现作息不规律时会轻声细语地劝你调整。遇到失眠时,那些原创的摇篮曲比数羊管用多了!每月生成的健康月报超级详细,连呼吸频率异常都能发现。现在家里人睡前都要看看今天的睡眠得分,就像玩游戏攒积分似的,不知不觉就养成了早睡习惯。最近更新后还能预测春节假期作息呢,超贴心!
这个小帮手最与众不同的是把枯燥的数据变得生动有趣。打鼾时会悄悄调节床垫帮你翻身,就像有个护士在值班。早晨用阳光般的渐变闹铃,比刺耳的铃声舒服多了。最喜欢它的睡眠电影院功能,用彩色泡泡展示不同的睡眠阶段,浅睡是薄荷绿,深睡是薰衣草紫,醒来看着超有成就感。工作太累时,里面的脑波音乐十分钟就能让人放松下来。
用过就知道它考虑得特别周到,老人家用大字体模式看得清清楚楚。所有数据都存在手机里,不用联网也能随时查看记录。那些健康测试题就像聊天似的,做完才发现原来呼吸节奏和情绪有关联。医护人员版本更厉害,能远程看到老人离床状态,遇到紧急情况会自动报警,让我们上班时也安心不少。最近新增的用药提醒,连保健品时间都记得提醒呢!
身边朋友用了都说离不开了,说像是请了个私人睡眠教练。刚开始还担心操作复杂,结果发现连七十岁老妈都能自己看报告。虽然要配合智能床垫才能用全部功能,但免费版的基础监测已经很够用了。特别表扬客服响应超快,上次打不开报告,视频指导十分钟就解决了。现在全家人都比着谁的睡眠质量高,居然成了增进感情的小游戏呢!